Menú semanal saludable (3ª semana junio)

Una semana más, os proponemos un nuevo menú Aleris diseñado por nuestras dietistas-nutricionistas:

Cómo preparar algunos platos:

  • Lunes, comida: Risotto de soja texturizada con guisantes (Gastronomía y Cia)
  • Martes, comida: Calabacín en vinagre (Creativegan)
  • Miércoles, Comida: Pimientos de piquillo rellenos de seitán (#RecetaAleris)
  • Sábado cena: Tacos de garbanzos (Cocinasinreceta)
  • Domingo, comida: Ramen noodles con verduras y gambas (Cookpad)

Volvemos a dejar disponibles las dudas frecuentes de nuestro menú saludable, relativas a adaptaciones por patologías, por gustos, dudas por las cantidades a usar de los ingredientes… Así que te invitamos a echarles un vistazo:

Por supuesto, recordamos que si necesitases un menú personalizado, nos encargamos de ello, tanto menús para centros escolares como menús y asesoría para restaurantes y empresas de restauración. Si te gustan nuestros menús gratuitos ¡imagínate cómo los hacemos personalizados!

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