Continuamos con las propuestas de menús Aleris en este inicio de curso tan particular. Esta semana el menú lo propone Beatriz Cerdán, una de nuestras dietistas-nutricionistas en Aleris Madrid.
Aquí tenéis el ENLACE DE DESCARGA para imprimir o consultar el menú completo (los 7 días). Además de por supuesto las recetas para que no haya lugar a la duda de cómo preparar algunos platos:
- Lunes, cena: Tempeh marinado con crema de cacahuete (Begin, vegan, begun)
- Martes, comida Pollo Korma: (No me comes nada)
- Miércoles, cena: Bocaditos de atún y verduras (Juan Llorca)
- Jueves, comida: Chow mein (Kuam honsai)
- Jueves, cena: Bolitas de espinacas y tofu con salsa tzatziki (#RecetaAleris)
Éste, así como otros menús y recetas que hemos ido publicando anteriormente, los podrás encontrar tanto en nuestra web como en Instagram y otras redes sociales bajo los hastags #RecetaAleris y #MenúAleris
Volvemos a dejar disponibles las dudas frecuentes de nuestro menú saludable, relativas a adaptaciones por patologías, por gustos, dudas por las cantidades a usar de los ingredientes… Así que te invitamos a echarles un vistazo:
Por supuesto, recordamos que si necesitases un menú personalizado, nos encargamos de ello, tanto menús para centros escolares como menús y asesoría para restaurantes y empresas de restauración. Si te gustan nuestros menús gratuitos ¡imagínate cómo los hacemos personalizados!
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