Ha sido un placer recibir vuestro feedback e interés con las recetas del menú navideño, ¡ahora es momento de volver a la rutina!
Esta es la primera semana completa sin eventos sociales y en la que mucha gente recupera la organización normal de la semana. Aquí tenéis el ENLACE DE DESCARGA para imprimir en pdf del menú completo (los 7 días)
- Lunes, comida: Espaguetti de calabacín con boloñesa de lentejas (Recetas Veganas)
- Lunes, cena: Hamburguesas de alubias rojas (Danza de fogones)
- Miércoles, cena: Ensalada de quinoa y tataki (El comidista)
- Viernes, comida: Guiso de invierno (Dime qué comes)
- Sábado, cena: Quiche de puerro y calabacín (Una receta)
- Domingo, comida: Curry de lentajas y tofu con verduras (#RecetaAleris)
Volvemos a dejar disponibles las dudas frecuentes de nuestro menú saludable, relativas a adaptaciones por patologías, por gustos, dudas por las cantidades a usar de los ingredientes… Así que te invitamos a echarles un vistazo:
Por supuesto, recordamos que si necesitases un menú personalizado, nos encargamos de ello, tanto menús para centros escolares como menús y asesoría para restaurantes y empresas de restauración. Si te gustan nuestros menús gratuitos ¡imagínate cómo los hacemos personalizados!
Nuestro menú saludable e ideas de recetas de esta semana están propuestos por Nuria Martín.
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