Menú semanal saludable (1ª semana diciembre)

¡Vamos a prepararnos para recibir diciembre de una forma saludable! Os traemos una nueva propuesta de recetas de temporada para afrontar este mes que trae consigo la Navidad. ¿Os gustó el menú de la semana pasada?

¿Habéis visto también que hemos compartido una Guía con desayunos y meriendas infantiles saludables? En una semana con tanto consumismo hemos querido hacer una aportación para todas esas familias que no pueden permitirse acudir a un Centro de Nutrición.

Como prometemos cada semana, ss dejamos el menú saludable para la primera semana de diciembre. ENLACE DE DESCARGA para imprimir en pdf.


Tal y como hicimos las semana pasada, también os dejamos algunos enlaces de las diferentes recetas para que podáis hacerlas de manera más sencilla

https://www.instagram.com/p/B5X5ouMCkPw/

Volvemos a dejar disponibles las dudas frecuentes de nuestro menú saludable, relativas a adaptaciones por patologías, por gustos, dudas por las cantidades a usar de los ingredientes… Así que te invitamos a echarles un vistazo


Por supuesto, recordamos que si necesitases un menú personalizado, nos encargamos de ello, tanto menús para centros escolares como menús y asesoría para restaurantes y empresas de restauración. Si te gustan nuestros menús gratuitos ¡imagínate cómo los hacemos personalizados!

Nuestro menú saludable y propuesta de recetas están propuestos por Lucía Martínez (Dime qué comes)

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