En este webinar trabajaremos las dudas más frecuentes que se han dado con respecto a la alimentación y el COVID19.
Repasando todos los aspectos fundamentales relacionados con la alimentación, desde la compra, a nuestras necesidades nutricionales en esta situación. También estudiaremos la pertinencia o no de algunos suplementos en nuestra dieta, así como el papel que juegan algunos nutrientes en nuestro sistema inmunitario.
Horas:1 hora
Fechas:Viernes 17 de abril 17:00
Lugar:
Online, a través de enlace privado que recibirás una vez que se formaliza la inscripción
Precio:Gratuito
Objetivo general
- Identificar bulos y desinformación alrededor de la alimentación y el COVID19
- Priorizar las rutinas más saludables que repercuten en nuestro sistema alimentario
- Conocer el papel de ciertos nutrientes, alimentos y suplementos en el sistema inmunitario
- Familiarizarse con las rutinas de higiene y alimentación que son necesarias o innecesarias
A quién va dirigido
Público general que quiera aprender a identificar bulos y verdades alrededor de la alimentación y el COVID19
Temario
Viernes 17 de abril 17:00
Alimentación y COVID19: Bulos y verdades
1. COVID19: Noticias y alimentación
2. Sistema inmunitario y alimentación
3. Estado nutricional, déficits y agresiones externas
4. Alimentos, nutrientes y suplementación ¿es necesaria? ¿cuándo barajarla?
5. Compra en confinamiento: Higiene, planificación, desinfección ¿qué rutinas son necesarias o innecesarias?
Formas de pago
Este webinar es completamente gratuito,
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