Existen diversos factores que influyen en el peso de una persona:
- el estilo de vida: la actividad física, conductas sedentarias, la alimentación y hábitos de sueño
- el entorno: el lugar en el que vive y la relación con su familia y con la sociedad
- factores económicos: que determine los alimentos que puede comprar y en otros hábitos de vida
- los antecedentes familiares y la carga genética
- el metabolismo (la forma en que el cuerpo transforma los alimentos en energía)
Es por ello que, reducir la obesidad o el sobrepeso a comer mucho y moverse poco, es una visión muy simplista. Se definen como un aumento del tamaño y la cantidad de células grasas en el cuerpo.
Como afección crónica, aumenta el riesgo de aparición de otras enfermedades concomitantes como cardiopatías, diabetes tipo 2, dislipemias e incluso el cáncer. Pero también tenemos algo claro, es prevenible.
¿Por qué la consulta de nutrición es importante para la paciente con sobrepeso u obesidad?
Es importante para dejar de poner el foco en el peso, y valorar a la persona desde una perspectiva más holística, teniendo en cuenta qué factores son los que más han influido en su aparición (otras patologías, predisposición genética, etc.) y qué otros son modificables (velocidad de la ingesta, elección de alimentos, elaboraciones prácticas, etc.).
Aprenderemos a alejarnos de la báscula, y utilizar otras técnicas de seguimiento y evolución de la misma, lejos del IMC (relación entre el peso y la altura) ya obsoleto, incluimos medidas de contornos corporales como cintura, cadera, perímetro de la pantorrilla y brazo, entre otros.
Además, abordamos las emociones como un pilar fundamental del tratamiento: desde las bases de la psiconutrición a la derivación a otros profesionales especialistas en psicoterapia, para trabajar en equipo.
¿Cómo es la consulta de atención al paciente con sobrepeso u obesidad de Aleris?
Todas las consultas en Aleris siguen un esquema similar, parten de la premisa de que las personas a las que acompañamos, se sientan cómodas y bien atendidas, ahora con la comodidad de su modalidad 100% online.
En la primera consulta, recopilamos toda la información relevante sobre tu salud, historial médico, hábitos alimenticios actuales y cualquier preocupación que puedas tener sobre tu estado corporal, masa grasa o peso.
Con base en esta información, preparamos unas pautas personalizadas que se entregan y explican en una segunda consulta; para posteriormente continuar puliéndolas en los posteriores seguimientos.
Es más que un servicio
Confiamos en compartir nuestros conocimientos y trabajo con quien lo necesite. Es por ello que dejamos material a tu disposición gratuito y descargable en nuestra web de Aleris NOU: menús semanales, recetas y guías.
Ponlo en práctica y compártelo con quien desees y, si finalmente crees que necesitas una ayuda extra o bien que podemos ayudarte a ayudar, pide cita ahora con nuestro equipo.
Además, formamos a otros profesionales sanitarios en Academia Aleris. Nuestro compromiso no es únicamente tratar en consulta estas situaciones, sino también compartir y concienciar al resto de profesiones para que el abordaje sea cada vez más actualizado. Por eso mismo, organizamos formaciones como el curso avanzado de Tratamiento dietético-nutricional en TCA y obesidad y compartimos nuestro conocimiento en webinars como el de Alimentación saludable desde cero.
