#41 Triada de la atleta femenina

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#41 Triada de la atleta femenina
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La triada de la atleta femenina es una de las complicaciones más comunes en mujeres deportistas y puede conllevar problemas menstruales, óseos o metabólicos, además de la repercusión en el rendimiento deportivo. Nuestras compañeras Georgina Dávila y Jorge Loyola nos lo explican en este episodio.

TABLA DE OBJETIVOS

01:17 Triada de la atleta: ¿en qué consiste?

02:51 Efectos sobre la salud de la triada de la atleta

06:09 Papel de la alimentación en la triada de la atleta

11:15 Carbofobia, nutrición deportiva y triada de la atleta

14:10 Signos de alerta de la triada de la atleta

17:35 Cómo prevenir la triada de la atleta